Distância: 200 km e 3.500 mts de altimetria por Guaratinguetá, São Luis Paraitinga e Cunha
Dia 31/Agosto
Pedal: crank brother plataforma
Alforge: 1
Roupa: bretelle + camisa ciclismo + meia + sapatilha + capacete
Alimentos:
gel: 4
eletrólitos: 1 sachês
bananinha: 2
goiabinha: 2
melado: 1 sachê (50 ml)
caramanhola água: 2 (750ml e 500 ml)
amendoim salgados: 2 sachês
almoço/ lanche/ frutas: no PC/ caminho
Segurança:
farol: 2
lanterna traseira: 2 vermelhas (led)
colete refletor: 1
luvas: 1
ôculos sol: 1
Roupas extras:
capa chuva: 1
segunda pele: 1
Manutenção:
câmara reserva: 4 (2 x 700x23 e 2 x 29er)*não sabia qual caberia no pneu da gravel
remendos: 1
chave canivete alem: 1
espatula: 2
bomba manual: 1
braçadeira de nylon: 4
Extras:
Celular + carregador
Documentos pessoais
Dinheiro e Cartão
Saco plástico
Importante aplicar antes de iniciar o desafio:
anti-atrito/ zero atrito
protetor solar
Desafio: 01/Setembro
Organizador: Vinicius - Randonneurs Mogi das Cruzes
Largada: as 7 hs da manhã no Ibis Guaratinguetá-SP
PCs obrigatórios: 5 (c/ largada e chegada)
Previsão: 10 horas
Parceiro: Luiz "idéia errada" Pires
Antes do desafio, acordamos pelas 5:25 da manhã, nos arrumamos e fomos tomar café as 5:50 no hotel focus Guaratinguetá, foi um café da manhã rápido e logo fizemos o check-out e fomos arrumar as bikes que estavam no carro na garagem do hotel, estávamos há 5 minutos da largada e fomos pedalando, o carro ficou no estacionamento (cortesia do hotel).
Briefing técnico às 6:40 no hotel ibis com o Vinicius-organizador, pegamos o passaporte, check-in e vistoria feitos (luzes, colete, capacete obrigatórios) e aguardamos alguns minutos até a largada pontual às 7 hs, e saímos em um grupo de aproximadamente 9 ciclistas para o desafio BRM 200, nos perdemos em umas ruas iniciais até a estrada, pois no GPS a rua era contra-mão e seguimos em uma paralela mas chegamos na estrada, eu e o Luiz pegamos à direita, sentido Guará/voltando, sentido errado, percebemos e voltamos, escalamos a serra da cangalha e depois entramos sentido São Luiz do Paraitinga, ali paramos em alguns momentos para ajustar sapatilha e bolsa de viagem e então seguimos o caminho com uma cadência controlada, em Lagoinha paramos para comprar água e alguns suplementos, começamos a encontrar os demais participantes, seguimos sentido SLP e lá paramos para descansar um pouco e comprar mais água e suplementos e tirar a foto na Igreja (PC virtual), o calor já estava presente, chegando aos 41 graus perto das 11hs da manhã, voltamos para o pedal pela mesma estrada, muitas subidas desde o início e o cansaço já estava aparecendo, eu pelo menos já estava fadigado desde o km zero, por ter treinado normal na semana, culpa minha, bem, seguimos na estrada e novamente encontrando outros participantes, paramos mais duas vezes, uma para o caldo-de-cana e outra para nova hidratação e refrigerante, chegando em Lagoinha paramos para uma água de coco, água, refrigerante e seguimos novamente nosso pedal e cadência até chegar à estrada sentido Cunha, fizemos a foto do PC virtual na churrascaria, e mais um pouco de água e refrigerante, o calor era demais, nossa água logo ficava morna. Após este PC seguimos sentido Cunha, novamente muita serra para escalar e alguns trechos rápidos que ajudava a recuperar nosso fôlego e pernas, chegando em Cunha escalamos até a Igreja matriz para outra foto do PC virtual, um pouco mais de água e não demoramos muito, voltamos à estrada para o PC final, de Cunha a Guaratinguetá foi uma tacada só, sem paradas, a noite já estava chegando, coletes, farol e luzes obrigatórios a partir das 17hs, o Luiz tinha farol mais forte e foi na frente iluminando tudo e o meu farol simples ajudava a complementar a iluminação, algumas pequenas serras na volta mas quase ao final foram 12 kms de serra para descer, muitas curvas e escuridão onde os faróis foram essenciais para uma descida rápida e segura, pela pista mesmo, felizmente nenhum carro neste momento, faltando 5 km para chegar meu garmin apagou e havia uma bifurcação entre estrada e cidade, o casal que estava próximo à nós nos ajudou e os seguimos, apenas uma última serrinha de uns 2 kms para vencer e então uma última descida até o hotel ibis para completar os 207 km dentro do tempo (nosso tempo foi de 13h:14m de 13h:30m permitido);
Chegamos todos bem, sem pneu furado, sem quedas, apenas o cansaço de horas pedalando e com alimentação pobre pois meu estômago só aceitou o café da manhã e no restante das 13 horas eu sentia dores mais intensas nos trechos de subida, comi apenas 2 pães franceses, amendoins, 4 gels, 1/2 lanche com geleia do Luiz, bananinha, goiabinha e 1 banana e 1/2 lanche que peguei no hotel.
Depois de tudo isso, jantamos no hotel que havíamos nos hospedado e deixado o carro, banho de gato com lenço umedecido no banheiro social do hotel e bora pra casa dirigindo os 200 kms de volta.
Ótimo desafio e superação!
Passaport BRM 200 km
Luiz Pires - Parceiro e Eu no hotel Ibis pré largada;
No caminho certo!
Mapa do percurso, cada check-point tem 5 km;
