Mais um treino no Stanley Park

http://connect.garmin.com/activity/650382991

Distância:	21,11 km
Tempo:	1:42:41
Ritmo médio:	4:52 min/km
Ganho de elevação:	434 m
Calorias:	3.327 C

Detalhes

Temporização

Tempo:	1:42:41
Tempo Movimt.:	1:42:28
Elapsed Time:	1:42:42

Ritmo médio:	4:52 min/km
Avg Moving Pace:	4:51 min/km
Melhor ritmo:	3:18 min/km

Velocidade

Cadência

Elevação

Ganho de elevação:	434 m
Perda de elevação:	427 m
Elevação mín.:	-1 m
Elevação máx.:	59 m

Ritmo Cardíaco

RC méd.:	165 bpm
RC máx.:	180 bpm

Zonas

% Máx.

bpm

Voltas22

Ver Divisões

Dividir Tempo Distância Ritmo médio Resumo 1:42:41.3 21,11 4:52 1 4:54.2 1,00 4:54 2 4:46.3 1,00 4:46 3 4:55.2 1,00 4:55 4 4:56.0 1,00 4:56 5 4:52.3 1,00 4:52 6 4:54.2 1,00 4:54 7 4:55.4 1,00 4:55 8 4:42.6 1,00 4:43 9 4:43.2 1,00 4:43 10 4:44.1 1,00 4:44 11 4:51.0 1,00 4:51 12 4:42.0 1,00 4:42 13 4:37.4 1,00 4:37 14 5:00.8 1,00 5:01 15 5:03.1 1,00 5:03 16 4:52.2 1,00 4:52 17 5:06.6 1,00 5:07 18 5:18.0 1,00 5:18 19 4:50.2 1,00 4:50 20 4:47.3 1,00 4:47 21 4:37.0 1,00 4:37 22 :32.3 0,11 5:07

Meteorologia

6℃

Aparente 6℃

0 km/h N vento

Humidade 93%