Carnapedal 2016

Resumindo o pedal do carnaval 2016 foi assim!!!

‪#‎Carnapedal‬ ‪#‎Carnatreino‬

07/02 - Domingo: Caminho do Sal: 60 km e 4hs de MTB;

http://www.strava.com/activities/488403108?fb_action_ids=10201259151757790&fb_action_types=fitness.bikes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B930722727009469%5D&action_type_map=%5B%22fitness.bikes%22%5D&action_ref_map=%5B%5D

RIDE February 7, 2016

• 55.5km
  Distance
• 570m
  Elevation
• 3:32:50
  Moving Time
• 1,919
  Calories

Wisley Matarezio

São Paulo, São Paulo, República Federativa do Brasil

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Terrain Map

 55.5 kmElevation: 756 mGrade: 0.2%

2016 STATS

• 10
  Activities
 
• 399.4
  kilometers Ridden
 
• 32
  Followers

Top Achievements on this Ride

	PR on primeira descida saindo de paranapiacaba(51s)
	PR on Subida para sair de Paranapiacaba (2:07)

Popular Segments on this Ride

Bar da Lú - Entrada Gasoduto by pel	2:07
Subida da Macumba	1:53
Chegada volta carnaval	32s

08/02 - Segunda-feira: Romeiros: 78 km e 2h:53m de Speed;

http://www.strava.com/activities/488851754?fb_action_ids=10201261833144823&fb_action_types=fitness.bikes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B977635262331561%5D&action_type_map=%5B%22fitness.bikes%22%5D&action_ref_map=%5B%5D

Pedal Romeiros - Portal Itú>Pirapora e volta até a vilinha - 53 km

RIDE February 8, 2016

• 53.0km
  Distance
• 817m
  Elevation
• 2:08:13
  Moving Time
• 1,711
  Calories

Wisley Matarezio

São Paulo, São Paulo, República Federativa do Brasil

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Terrain Map

 48.2 kmElevation: 655 mGrade: -0.6%

2016 STATS

• 10
  Activities
 
• 399.4
  kilometers Ridden
 
• 32
  Followers

Top Achievements on this Ride

	PR on S final da tira saia (31s)
	PR on tira saia completa (8:41)

Popular Segments on this Ride

tira saia completa	8:41
Tira saia - Completo	24:47
subida chocolate da fazenda	4:02

09/02 - Terça-feira: Cemucam: 6 km e 1h de MTB (cai da bike e machuquei a costela, quase trincou, mas já estou medicado e bem);

Arquivo GPS:
https://connect.garmin.com/activity/1048422869

Distância:	5,68 km
Tempo:	54:04
Veloc. Média:	6,3 km/h
Ganho de elevação:	85 m
Calorias:	573 C

Detalhes

Temporização

Tempo:	54:04
Tempo Movimt.:	42:58
Elapsed Time:	55:24

Veloc. Média:	6,3 km/h
Avg Moving Speed:	7,9 km/h
Veloc. Máxima:	26,0 km/h

Velocidade

Cadência

Elevação

Ganho de elevação:	85 m
Perda de elevação:	95 m
Elevação mín.:	806 m
Elevação máx.:	841 m

Voltas6

Ver Divisões

Dividir Tempo Distância Veloc. Média Resumo 54:04.1 5,68 6,3 1 17:06.9 1,00 3,5 2 11:06.6 1,00 5,4 3 7:39.2 1,00 7,8 4 7:49.9 1,00 7,7 5 4:29.4 1,00 13,4 6 5:52.1 0,68 7,0

Meteorologia

24℃

Aparente 24℃

13 km/h NO vento

Humidade 69%

Fotos:

                                          6 km para chegar em Paranapiacaba/SP;

                                          Passagem 7 dutos - Caminho do Sal, sentido SP122;

                                          Estrada dos Romeiros - Portal Itú;

                                         Estrada dos Romeiros - Portal Itú;

                                         Em Paranapiacaba/SP;

                                          Placa no meio do caminho - Caminho do Sal;