Feriado = Treinos = Resultados

O feriado foi bom, mas poderia ter sido melhor, pois o clima lá em SC não estava tão bom, choveu praticamente todos os dias e/ou garoava. Os poucos momentos que não choveu ou não teve garoa eu consegui treinar, o resultado foi abaixo do esperado, mas o importante foi a intenção, RS.

Ciclismo - 32 km (cidade + rodovia)

Natação - 200 mts (mar agitado)

Corrida - 6 km + 7 km (manhã e tarde em apenas um dia, os outros dias só choveu)

A expectativa era de pedalar uns 90 km, nadar 1 km e correr 21 km, não cheguei nem perto, RS.

O jeito é voltar a rotina de treinos aqui em SP mesmo e quando houver outra oportunidade tentar aproveitar se o tempo ajudar.

Você treinou no feriado?

Abs,