Feriado é dia de treino, nada de dormir até mais tarde, sem folgas, rs, na véspera já tratei de agitar um pedal na ciclovia da Marginal Pinheiros, via email e facebook.
Marquei com o pessoal às 7hs dentro da ciclovia da estação Vl. Olímpia, eu cheguei às 7hs e aguardei o pessoal até as 7h: 30m, como não apareceu ninguém no horário eu tratei de ir pedalar e aproveitar a manhã de treino, mas, na verdade o pessoal se atrasou, pois quando eu estava no km 7 o Man me ligou avisando que estava com a Raquel lá no ponto de encontro, retornei e voltei para encontrá-los, seguimos juntos e logo chegou o Jefferson também. Fizemos o treino juntos, tinham alguns pelotões de speed treinando lá, vez em quando eu aproveitava para pegar carona no treino mais forte destes pelotões.
Foi um ótimo dia de treino e de estréia da Raquel na ciclovia.
Veja no You Tube o video deste treino: http://www.youtube.com/watch?v=sAYbQHihRbQ
Treinar ou descansar no feriado?
Abs,
Wisley, também gostei muito de treinar com vocês. Suas bicicletas foram safadas, pois às vezes não consegui seguir vcs. rsrs O vento me fez louca e roubou a minha energia. Vale a pena experimentar. Vou treinar mais muito! Vou trocar de rodas. :PPPP
ResponderExcluirAbraços!